【自己資本①】スキルと経験が、人生の基盤になる──すべての資本は“自分”から始まる

はじめに：すべての資本は「自己資本」から始まる

人生を豊かにする「4つの資本」──
自己資本・社会資本・金融資本・感性資本。

その中でも、最も根幹となるのが「自己資本」です。

参考リンク:
人生の経営戦略――自分の人生を自分で考えて生きるための戦略コンセプト２０ 山口 周 著

今回はその中でも、「スキルと経験」にフォーカスし、
なぜ自己資本が出発点であり、
他のすべての資本に波及するのか、をお伝えします。

自己資本とは？

自己資本とは、
自分の中に蓄積されている「稼ぐ力」「生きる力」。

• スキルや経験（＝自分の武器）
• 思考力・自己認識（＝ものの見方）
• 健康やコンディション
• 感情の安定（EQ）
• 習慣・継続力

この土台が整っていないと、
どんなに人脈（社会資本）やお金（金融資本）があっても、
それをうまく“活かす力”が持てません。

スキルと経験がもたらす自己信頼

今回のテーマはこの中の「スキルと経験」。

• 誰かから「評価される」ことがなくても
• SNSで発信しなくても
• 転職市場で武器にならなくても

自分が「積んできた」と思えることが、
内なる自己信頼の柱になります。

それがやがて、

• 社会とのつながり（社会資本）を生み
• 収入や選択肢（金融資本）を広げ
• 自己表現の幅（感性資本）を育てていきます。

スキルと経験の“育ち方”は人それぞれ

たとえば：

• 10年続けている趣味
• 現場で鍛えた実務スキル
• 人間関係で学んだ試行錯誤
• 子育て、介護などの生活経験
• 一度失敗したけれど再挑戦した記憶

これらはすべて「自分の中にある資産」です。
目に見えないかもしれませんが、確実に“使える力”です。

自己資本を強くする3つの行動

1. 経験を書き出して「言語化」する
   → ただの経験が「資本」に変わります。
2. 人と比べず、「過去の自分」と比べる
   → 進歩を可視化することが、信頼に。
3. 小さくても「使う場」を持つ
   → 教える、伝える、実行することで、経験が血肉になります。

おわりに：まず「自分の力」に目を向けよう

どんなに情報が溢れていても、
どんなに社会が変わっても、
「自分の力で立てる感覚」がある人は、揺らぎにくい。

だからこそ、人生の第一歩として、
「自己資本＝スキルと経験」に意識を向けることが大切です。

ここが整えば、自然と、

• 社会とのつながり
• 経済的な自立
• 自己表現の喜び

が、後から静かに育っていきます。

次回予告

👉 【自己資本②】感情の安定がすべてを支える──EQがもたらす静かな強さ