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健康 【3分要約】腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する 黒尾誠 著
スキル 【3分要約】生きのびるための事務 坂口恭平/道草晴子 著
ストレス 【3分要約】超ミニマル主義 四角大輔 著
人間関係 【3分要約】FRIENDSHIP（フレンドシップ）友情のためにすることは体にも心にもいい マリサ・G・フランコ（Marisa G. Franco）
勉強 【3分要約】あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方
健康 【3分要約】がんになってわかった お金と人生の本質 山崎 元 著
生き方 【『幸せ』を因数分解する】 幸福の「資本」論 橘玲著 2023
スキル 【1分要約+分かりやすい動画紹介】勉強が面白くなる瞬間――読んだらすぐ勉強したくなる究極の勉強法 パク・ソンヒョク 著
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