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仕事は『半分の力』で取り組む』

働き始めると、なぜ本を読めなくなるのでしょうか？文芸評論家で作家の三宅夏帆さんがその理由を明らかにします。

多くの人が経験する、社会人になると趣味や読書の時間が減る現象。その背景には、単に時間がないというだけでなく、さまざまな社会構造的な問題があります。あなたも学生時代には趣味に没頭していたのに、今は仕事優先で読書すらままならないと感じたことはありませんか？

本を読めなくなる理由

時間がないわけではない：社会人になって本を読めなくなる理由として「時間がない」と言われがちですが、実際にはスマホやSNS、ジムに行く時間はあります。著者は、これは社会構造的な問題だと言っています。
仕事に全身全霊で取り組むことを美化しているから：私たちはプライベートや趣味よりも仕事を優先すべきだと考えがちです。この考え方が趣味ができないほど働き過ぎる原因となります。
本は長く、自分が望んでいない情報が多く含まれているから：現代では効率よく正解に到達することが求められますが、本には役立たない情報（ノイズ）が多く含まれており、コスパが悪いと感じられるため、敬遠されがちです。
働いても生活が楽にならないから：特に現代では、短時間で稼げる人と、働けど生活が楽にならない人の二極化が進んでいます。生活の余裕がないと本や趣味に時間を割くことが難しくなります。

全身全霊で働かずに半身で仕事や趣味にコミットする：全力で仕事をするのではなく、その半分の力で取り組むことで、余裕を持ち、他の活動にも時間を割けるようにする。
頑張りすぎるのを称賛する文化をやめる：全身全霊で働くことを美化する文化を見直し、無理をして働くことをやめるようにする。
仕事以外のことにコミットできていない状況に疑問を持ち、バランスを意識する：仕事以外の時間も楽しむことを重視し、バランスの取れた生活を送るように意識する。
リラックスの一環とする: 読書をリラックスやストレス解消の手段と捉える。

これらの要点を実践することで、働きながらでも読書を含む文化的な活動を続けることが可能になります。